6 práticas valiosas para dormir melhor
6 práticas valiosas para você dormir melhor e acordar descansado.
Marylin Rocha (Marketing)
7 de junho de 2023
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depressão
Efeitos da cultura da dieta na saúde mental
Algumas dietas tornaram-se um símbolo de associação à magreza, fazendo com que as pessoas se sintam insatisfeitas com o próprio corpo, além de criar uma má relação com a comida.
Marylin Rocha (Marketing)
7 de junho de 2023
Entenda sobre os sintomas de depressão
É difícil achar quem nunca tenha escutado sobre depressão. Seus sintomas podem ser confundidos e até mesmo ignorados, mas como mudar isso?
Marylin Rocha (Marketing)
7 de junho de 2023
Janeiro Branco: mês de alerta sobre a saúde mental
Para conscientizar a população sobre os cuidados referente à saúde mental e emocional, foi criada a campanha Janeiro Branco. Saiba mais!
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7 de junho de 2023
Você tem ansiedade social pós-pandemia?
A ansiedade social é o medo ou receio de estar em ambientes em que a interação social é necessária
Marylin Rocha (Marketing)
7 de junho de 2023
Atividade física no combate à ansiedade
Colocar o corpo em movimento nunca pareceu tão estratégico, manter o corpo em movimento é muito importante.
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7 de junho de 2023
Setembro, mês do combate ao suicídio
Para marcar o mês, nosso time de médicos, enfermeiros, psicólogos e personal trainers prepararam lives especiais.
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7 de junho de 2023
Produtividade Tóxica: como lidar?
Somos estimulados a produzir a todo momento, mas o que não se fala é sobre os prejuízos que acompanham essa postura.
Marylin Rocha (Marketing)
7 de junho de 2023
Psicólogo e psiquiatra: quando procurar?
Neste post, você entenderá o que faz cada um desses profissionais e saberá quando deve marcar uma consulta com o psicólogo ou psiquiatra. Acompanhe!
Marylin Rocha (Marketing)
7 de junho de 2023
Atitudes internas para melhorar a sua autoestima
Você sabia que a autoestima está diretamente ligada à saúde? A maneira como você se auto avalia pode influenciar no funcionamento do seu corpo e das suas atitudes. De acordo
Marylin Rocha (Marketing)
7 de junho de 2023
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