O transtorno do pânico é um momento delicado, com forte sensação de medo ou mal-estar, sendo muito prejudicial à saúde física e mental. Saiba mais!
É difícil achar quem nunca tenha escutado sobre depressão. Seus sintomas podem ser confundidos e até mesmo ignorados, mas como mudar isso?
Algumas pessoas acabam confundindo a fome com a vontade de comer, que na verdade, é denominada como fome emocional. Entenda.
O luto é uma resposta resposta comportamental e emocional relativa à ruptura de um vínculo significativo. Entenda mais sobre o processo.
Muitos problemas comportamentais e os transtornos mentais podem estar diretamente ligados com a nossa relação com o trabalho. Saiba mais!
Nem sempre comemos apenas quando estamos com fome. Alguns fatores podem influenciar nisso. Saiba mais sobre comportamento alimentar.
Você já teve algum tipo de preconceito? Os vieses inconscientes estão na nossa mente, mas não sabemos. Saiba mais sobre eles!
Cuidar da saúde mental não significa somente tratar transtornos psicológicos. Significa também atuar com a prevenção de sintomas psicológicos e promoção da qualidade de vida. Atualmente tem-se que o ambiente
Você sabe o que é a síndrome de Burnout? Ela agora é considerada uma doença ocupacional, que afeta muito os colaboradores. Saiba mais!
A criança precisa de um tempo de lazer, e se for com o pai, mãe ou responsável é melhor ainda! Confira atividades para se divertir em casa.
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