Estratégias de Enfrentamento de TDPM
O Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM), é um transtorno que pode afetar mulheres em período reprodutivo, no final do ciclo menstrual (fase lútea), podendo trazer os
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A alimentação tem um papel crucial na saúde mental e emocional, e este vínculo tem sido cada vez mais objeto de estudo. Qual a relação
A alimentação possui uma grande influência na saúde mental e emocional, sendo cada vez mais estudada, especialmente pelo fato de que a dieta pode participar
A princípio, a busca por uma vida saudável é um objetivo compartilhado por muitos, e a relação entre atividade física e a produção de endorfinas
Imagine um ambiente corporativo onde o sucesso não é apenas quantificado em planilhas, mas também medido pela energia positiva que flui entre os colaboradores. A
A dependência química é um problema à segurança alimentar, porque compromete uma parcela do orçamento familiar com a aquisição de bebidas alcoólicas e outras substâncias.
Em nossas jornadas para realizar nossos sonhos e alcançar o sucesso, muitas vezes perdemos o foco e procuramos respostas onde nem mesmo há perguntas concretas.
Cada vez mais envolvidos em diversas atividades diárias, o tempo torna-se algo curto, inclusive quando tentamos direcioná-lo para ações de autocuidado em meio a todo
O câncer de mama é uma das principais preocupações de saúde para mulheres em todo o mundo. Estima-se que uma em cada oito mulheres será
No atual cenário corporativo, os planos de saúde enfrentam crescentes desafios. Todos os dias, 900 queixas são registradas, e as operadoras lideram o ranking de
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