Compreendendo o Estresse: Causas, Sintomas e Estratégias de Enfrentamento
Exploramos o conceito de estresse, suas causas, sintomas e maneiras de lidar com ele. Abordamos estratégias de prevenção e manejo do estresse.
Exploramos o conceito de estresse, suas causas, sintomas e maneiras de lidar com ele. Abordamos estratégias de prevenção e manejo do estresse.
Manejar as emoções é fundamental para prevenir e tratar a hipertensão arterial. Entenda como o estresse contribui para a doença.
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