Conexão entre transtornos alimentares e obsessivo-compulsivos

Certamente, nos Transtornos Alimentares, os pensamentos obsessivos e os comportamentos disfuncionais são predominantemente concentrados em tópicos relacionados a comida, alimentação, imagem corporal e peso. Por outro lado, quando sintomas como perfeccionismo excessivo, outros rituais (como lavagem ou organização excessivas, conferência, etc.), e pensamentos obsessivos com temas divergentes (tais como contaminação, agressão, etc.) também se fazem […]

Aspectos médicos e tratamentos do TOC

O Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC), é uma condição psiquiátrica crônica, que pode atingir todas as idades. Características do TOC Caracterizado principalmente por obsessões (pensamentos intrusivos, medo de contaminação, tabus, necessidade de simetria ou exatidão) e/ou compulsões (comportamentos ou atos mentais repetitivos, atos de limpeza, verificação, organização, contagem, repetição e confirmação) angustiantes que consomem tempo da […]

Sucesso de dentro para fora

Em nossas jornadas para realizar nossos sonhos e alcançar o sucesso, muitas vezes perdemos o foco e procuramos respostas onde nem mesmo há perguntas concretas. Queremos construir carreiras sólidas, possuir nossa própria casa, desfrutar de fins de semana tranquilos na praia ou no campo, dirigir um bom carro e viver uma vida sem a constante […]

Como mudanças de hábitos melhoram o bem-estar emocional

Você já pensou que toda pessoa, em algum momento de sua vida, poderá precisar mudar um hábito? Como mudanças de hábitos podem melhorar o bem-estar emocional? A Pandemia e a Mudança de Comportamentos Automáticos Esse pode ser um processo potencialmente desafiador, e tivemos, recentemente, uma experiência a nível mundial com relação a isso. Há pouco […]

Como pequenas mudanças podem prevenir doenças e melhorar a saúde

Cada vez mais envolvidos em diversas atividades diárias, o tempo torna-se algo curto, inclusive quando tentamos direcioná-lo para ações de autocuidado em meio a todo caos cotidiano. Dentre os maus hábitos constantemente praticado, podemos citar o consumo desenfreado de fast-food, sedentarismo, tabagismo, consumo exagerado de bebidas alcoólicas, privação de sono, ansiedade, estresse etc., hábitos que […]

Vitalidade para o Sucesso Profissional e Pessoal

Antes de tudo, a interligação intrínseca entre saúde, qualidade de vida e atividade física é um tema amplamente reconhecido. Portanto, este blog busca explorar detalhadamente a influência positiva da educação física na transformação da saúde e qualidade de vida, destacando a importância vital das escolhas ativas no processo. Alguns benefícios intrincados da educação física para […]

Álcool e medicamentos

Culturalmente, vivemos em uma sociedade que estimula o consumo social do álcool e não o enxerga como uma substância que cause problemas à saúde. Interferência do Álcool com Medicamentos Seu uso, é estimulado por diversos fatores, sejam relacionados a confraternizações e atividades recreativas, em ambientes familiares, como também em aspectos psicológicos, onde constantemente é utilizado […]

O que você precisa saber sobre álcool e medicamentos

O que você precisa saber sobre álcool e medicamentos? O álcool consumido nas bebidas é metabolizado no fígado, local onde estão presentes enzimas que também metabolizam muitos dos medicamentos utilizados atualmente. Dessa forma, o uso desta substância pode alterar e até mesmo anular o efeito de alguns fármacos, sobrecarregando o organismo. Ainda, muitos medicamentos são […]

Empatia eleva a jornada contra o Câncer de Mama

Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização para o controle do câncer de mama. A data, celebrada anualmente, tem o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre a doença; proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade. Entendendo o Câncer de Mama O […]

Exercícios na Prevenção do Câncer de Mama

O câncer de mama é uma das principais preocupações de saúde para mulheres em todo o mundo. Estima-se que uma em cada oito mulheres será diagnosticada com câncer de mama em algum momento de suas vidas. No entanto, há boas notícias: estudos mostram que a prática regular de exercícios físicos pode desempenhar um papel significativo […]