A alimentação é essencial para uma boa saúde física. Mas, muito além da saúde física, a alimentação tem influência direta também na saúde mental. O que comemos afeta diretamente a
No que se refere ao uso de medicamentos, a indústria farmacêutica tem anunciado inúmeras fórmulas que prometem resolver nossos sofrimentos, oferecendo alegria, estímulo e consolo. Nessa perspectiva, os medicamentos se
Os medicamentos controlados, mais conhecidos popularmente como “tarja preta,” são medicamentos que atuam no sistema nervoso central, promovendo alterações benéficas no comportamento, pensamentos, percepção e emoções. São prescritos para pessoas
O sono, de um modo geral, é um processo fisiológico muito importante para a manutenção de inúmeros mecanismos da saúde do corpo humano, além disso, o ato de dormir trata-se
Na busca constante por novos medicamentos, deparamo-nos com um processo intrincado, dispendioso e repleto de desafios. Tradicionalmente, essa jornada envolve uma série de etapas, desde a identificação de alvos terapêuticos
A felicidade, do ponto de vista da psicologia, é um estado subjetivo de bem-estar emocional e satisfação pessoal, e em diferentes culturas a felicidade tem sido considerada como um dos
A sua dieta pode influenciar não apenas no seu corpo, mas também na sua mente. Existe uma relação entre dieta, o funcionamento do cérebro e as emoções, e o que
O puerpério é denominado como o período de seis a oito semanas após o parto. Nesse período acontecem modificações tanto externas quanto internas, configurando assim um período de grandes desafios
Acima de tudo, a atividade física desempenha um papel crucial na vida do homem, contribuindo para a melhoria da saúde física, mental e emocional. Diversas pesquisas científicas têm destacado os
O cuidado com a saúde mental pode envolver a atuação de diversos profissionais, dentre eles, o psicólogo e o psiquiatra. Ambos cumprem um papel fundamental na escuta, orientação e acompanhamento
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