Cuidados com a saúde mental na quarentena

Entenda como o isolamento afeta o psicológico e práticas que ajudam a amenizar os efeitos
Como se distrair e aproveitar o tempo em casa na quarentena

Para quem pode, ficar em casa pode ser fundamental para desacelerar e colocar as coisas em ordem.
5 dicas para quem vai fazer home office por causa do Coronavírus

Separamos algumas dicas para manter a produtividade (e a calma) nesse momento.
