Saúde mental
Estratégias de Enfrentamento de TDPM
O Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM), é um transtorno que pode afetar mulheres em período reprodutivo, no final do ciclo menstrual
Blog Clude Saúde
Todos os posts
Saúde
Você conhece Transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)?
Você conhece Transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)? O transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) é um distúrbio que ocorre uma a duas semanas
Nutrição
Relação entre dieta e a produção de dopamina
A alimentação tem um papel crucial na saúde mental e emocional, e este vínculo tem sido cada vez mais objeto
Saúde
Endorfina: O impacto no bem-estar e na saúde
Antes de mais nada as endorfinas são neurotransmissores, substâncias químicas que transmitem sinais entre as células no sistema nervoso. Elas
Saúde mental
Bom Humor x Estresse
A dopamina desempenha um papel fundamental no sistema de motivação e recompensa, e influencia nossas decisões e comportamento. O Papel
Nutrição
O segredo da saúde e da felicidade
A alimentação possui uma grande influência na saúde mental e emocional, sendo cada vez mais estudada, especialmente pelo fato de
Nutrição
Endorfinas
A princípio, a busca por uma vida saudável é um objetivo compartilhado por muitos, e a relação entre atividade física
Empresas
Do estresse ao topo
Imagine um ambiente corporativo onde o sucesso não é apenas quantificado em planilhas, mas também medido pela energia positiva que
