Algumas dietas tornaram-se um símbolo de associação à magreza, fazendo com que as pessoas se sintam insatisfeitas com o próprio corpo, além de criar uma má relação com a comida.
É difícil achar quem nunca tenha escutado sobre depressão. Seus sintomas podem ser confundidos e até mesmo ignorados, mas como mudar isso?
Para conscientizar a população sobre os cuidados referente à saúde mental e emocional, foi criada a campanha Janeiro Branco. Saiba mais!
A ansiedade social é o medo ou receio de estar em ambientes em que a interação social é necessária
Colocar o corpo em movimento nunca pareceu tão estratégico, manter o corpo em movimento é muito importante.
Para marcar o mês, nosso time de médicos, enfermeiros, psicólogos e personal trainers prepararam lives especiais.