Qual o papel da água no nosso organismo?

A água é um elemento da natureza, um composto químico importantíssimo para a vida e um recurso estratégico e político que está diretamente associado ao padrão de saúde observado em uma população e na sociedade. Mas qual o papel da água no nosso organismo? Ela é responsável pela maioria das reações químicas e processos no […]
A transformação digital no tratamento de traumas psicológicos

A transformação digital está revolucionando o campo da saúde mental, oferecendo novos horizontes no tratamento de traumas psicológicos. Antes de mais nada, a terapia virtual, também chamada de psicoterapia online, é um serviço revolucionário. Por meio de plataformas de vídeo, promove a conexão entre psicólogos e pacientes. Intrigantemente, esta tendência ganhou notoriedade na pandemia da […]
O que é Burnout e qual o tratamento adequado?

A Síndrome de Burnout se refere a um conjunto de sintomas que configuram um estresse crônico que afeta o indivíduo à nível cognitivo, emocional e comportamental, o qual é decorrente de características advindas do ambiente de trabalho. O processo de cronificação do estresse se dá pelo aumento da frequência e intensidade de diversos sintomas ao […]
Causas, sintomas e medidas preventivas para o bem-estar no trabalho

A síndrome de Burnout é uma condição psicológica resultante de uma tensão emocional crônica vivenciada por profissionais que dependem de relacionamentos frequentes com pessoas e necessitam de algum tipo de assistência. Neste artigo, iremos explorar as dimensões dessa síndrome e os sintomas físicos associados a ela. Além disso, discutiremos a importância de medidas preventivas para […]
Cuide da sua saúde mental com terapia online

No mundo agitado e acelerado em que vivemos, cuidar da nossa saúde mental é mais importante do que nunca. Felizmente, os avanços tecnológicos nos permitem acessar uma variedade de recursos e serviços de forma rápida e conveniente, incluindo a terapia. Além disso, com apenas um clique, agora é possível ter acesso a sessões terapêuticas virtuais, […]
Obesidade é doença?

A obesidade é o acúmulo de gordura corporal, causado por má alimentação, sedentarismo e outros fatores.

Durante muito tempo, a saúde mental no trabalho foi tratada por muitas empresas como uma pauta de conscientização, clima ou apoio pontual.