Por que estamos sempre cansados?
Por que estamos sempre cansados? O dia começa antes de você acordar…O despertador toca pela terceira vez, e, apesar de querer continuar deitado, a vontade de levantar é quase inexistente. As olheiras denunciam mais uma noite de sono insuficiente. O café da manhã? Apenas um gole de café frio enquanto responde mensagens no celular. O […]
5 horas no PS ou 25 minutos na Clude Saúde?
Você já parou para pensar quanto tempo você perde em um atendimento convencional? Passar 5 horas no PS ou apenas 25 minutos na Clude Saúde faz toda a diferença quando você precisa de atendimento médico rápido e eficiente. A telemedicina trouxe mais agilidade e praticidade para o cuidado com a saúde, e a Clude prova […]
Salário Alto x Salário Emocional
Salário Alto x Salário Emocional: qual deles realmente retém talentos e impulsiona o sucesso das empresas? Essa é uma pergunta que muitos gestores se fazem, mas a resposta pode surpreender. Embora o salário alto seja um fator motivador inicial, o que mantém o colaborador engajado é algo que o dinheiro não compra: o salário emocional. […]
NR-1: Transformando a Saúde Mental Organizacional
A atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) representa um marco transformador na relação entre trabalho e saúde no Brasil. NR-1: Transformando a Saúde Mental Organizacional não se trata apenas de atender uma exigência normativa, mas de enxergar a saúde mental como eixo central da sustentabilidade e competitividade das organizações. Historicamente, a segurança no trabalho […]
O Impacto do Brain Rot na Saúde Mental
O impacto do Brain Rot na saúde mental reflete um problema crescente na sociedade moderna. Antes de mais nada, este termo, escolhido como palavra do ano, de maneira específica, destaca o efeito negativo do consumo excessivo de conteúdo digital no cérebro humano. Além disso, o “apodrecimento cerebral” causado pelo bombardeio constante de informações pode, de […]
Alimentação Consciente: Melhore Sua Rotina
Você sabia que suas escolhas alimentares têm um impacto direto em sua rotina diária e bem-estar? Muitas vezes, não nos damos conta de como a alimentação afeta nossa energia, foco e até mesmo o humor ao longo do dia. Neste post, vamos mostrar como adotar uma alimentação consciente pode transformar sua vida, aumentando sua produtividade […]