O custo invisível da ausência mental já entrou no budget

Durante muito tempo, a saúde mental no trabalho foi tratada por muitas empresas como uma pauta de conscientização, clima ou apoio pontual. Em paralelo, a NR1 era vista, em grande parte, como um tema de compliance: algo a ser acompanhado pelo olhar técnico, documentado dentro dos processos e tratado como exigência regulatória. Mas esse enquadramento […]
Por que fazer terapia?

Terapia ainda é vista por muita gente como “um lugar pra desabafar”. Mas, na prática, ela funciona melhor quando você entende a proposta real: um espaço estruturado para desenvolver habilidades emocionais, reorganizar padrões de pensamento e comportamento, e ganhar ferramentas para lidar com estresse, ansiedade, conflitos e decisões difíceis — dentro e fora do trabalho. […]
NR1: O que são riscos psicossociais?

A mudança que muita empresa só percebe “depois” Pense numa cena comum: a empresa está entregando, o time “aguenta”, e os indicadores parecem bons… até que começam a aparecer sinais silenciosos. Conflitos pequenos viram grandes, faltas pontuais viram recorrentes, líderes passam a “apagar incêndios”, e o clima muda sem ninguém conseguir explicar. A atualização da […]
Presenteísmo emocional e produtividade

Entenda como o presenteísmo emocional corrói resultados, por que ele é mais caro que o absenteísmo e como saúde digital pode ajudar RH a agir com ética e dados. Quando o problema não é quem falta, e sim quem fica Por muitos anos, o foco da gestão de pessoas esteve em índices “clássicos”: turnover, absenteísmo, […]
Telemedicina e Saúde Digital em 2026

O colaborador já virou digital. A saúde também. Se hoje o seu colaborador resolve banco, transporte e comida pelo celular, em 2026 ele espera o mesmo da saúde: telemedicina 24h, apoio emocional online e tudo integrado em um único app. Ao mesmo tempo, o cenário é desafiador: a OMS estima que ansiedade e depressão gerem […]
KPIs de saúde emocional: da teoria à prática para RHs

Medir é cuidar. Quando falamos em saúde emocional nas empresas, o desafio vai além de oferecer benefícios. É entender, de fato, como está o bem-estar das pessoas, e agir antes que o sofrimento se torne afastamento. É aí que entram os KPIs de saúde emocional, indicadores que transformam percepções em dados e dados em ações. […]
