A maternidade é um período muito importante e especial. Porém, além de todos os cuidados necessários, a saúde mental não pode ser negligenciada neste momento. Entenda mais!
Nada melhor que um cafezinho e um bom conteúdo para restaurar as energias, então vem ver o que separei para você
Você gosta de caminhada? Ela é considerada uma atividade física ideal para quem deseja começar a cuidar melhor da saúde. Saiba mais!
O diagnóstico de hipertensão arterial pode ser um desafio para o paciente devido às diversas mudanças de vida, e a psicoterapia pode ajudar no tratamento da doença.
O transtorno do pânico é um momento delicado, com forte sensação de medo ou mal-estar, sendo muito prejudicial à saúde física e mental. Saiba mais!
É difícil achar quem nunca tenha escutado sobre depressão. Seus sintomas podem ser confundidos e até mesmo ignorados, mas como mudar isso?
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