O segredo da saúde e da felicidade
A alimentação possui uma grande influência na saúde mental e emocional, sendo cada vez mais estudada, especialmente pelo fato de que a dieta pode participar de processos neuroquímicos do cérebro. Mas afinal, qual o segredo da saúde e da felicidade? Dopamina: Neurotransmissor Essencial no Sistema Nervoso Central A dopamina é um neurotransmissor essencial para o […]
Do estresse ao topo
Imagine um ambiente corporativo onde o sucesso não é apenas quantificado em planilhas, mas também medido pela energia positiva que flui entre os colaboradores. A Clude Saúde está liderando uma verdadeira inovação de mindset, apoiada por pesquisas que evidenciam os impactos tangíveis dessa transformação. Cuidando de Você: Saúde Mental e Hábitos Alimentares Saudáveis Pesquisas sólidas […]
Psicologia no Tratamento de Vícios
Antes de tudo, o vício pode ser definido como um comportamento relacionado ao consumo ou uma ação realizada de forma constante e excessiva. Consequentemente, isso traz prejuízos na capacidade de autocontrole e na vida do sujeito, incluindo dependência física e emocional, e dificuldades em momentos de abstinência. Além disso, alguns dos vícios mais conhecidos são […]
Nutrição: Uma grande aliada para quem sofre de dependência química
A dependência química é um problema à segurança alimentar, porque compromete uma parcela do orçamento familiar com a aquisição de bebidas alcoólicas e outras substâncias. Drogas: Diversas Complicações O uso de drogas pode causar condições clínicas com complicações cardíacas, renais, hepáticas, respiratórias, gastrintestinais e neurológicas. Os efeitos nutricionais desencadeados pelo uso de substâncias psicoativas variam […]
Aspectos médicos e tratamentos do TOC
O Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC), é uma condição psiquiátrica crônica, que pode atingir todas as idades. Características do TOC Caracterizado principalmente por obsessões (pensamentos intrusivos, medo de contaminação, tabus, necessidade de simetria ou exatidão) e/ou compulsões (comportamentos ou atos mentais repetitivos, atos de limpeza, verificação, organização, contagem, repetição e confirmação) angustiantes que consomem tempo da […]
Sucesso de dentro para fora
Em nossas jornadas para realizar nossos sonhos e alcançar o sucesso, muitas vezes perdemos o foco e procuramos respostas onde nem mesmo há perguntas concretas. Queremos construir carreiras sólidas, possuir nossa própria casa, desfrutar de fins de semana tranquilos na praia ou no campo, dirigir um bom carro e viver uma vida sem a constante […]