Dicas para você reforçar sua imunidade
Alguns fatores podem interferir em nosso sistema imunológico e manter uma alimentação saudável é fundamental nesse processo. Saiba mais!
O que é fome emocional?
Algumas pessoas acabam confundindo a fome com a vontade de comer, que na verdade, é denominada como fome emocional. Entenda.
Quais são os riscos do uso de medicamentos para emagrecer?
Existem vários tipos de medicamentos que são utilizados no emagrecimento, mas o que muitos não falam é sobre a ação dele no organismo.
Qual melhor dieta para um diabético?
O diabetes é uma doença crônica que ocorre devido dificuldade da insulina fazer efeito. Mas, qual é a melhor dieta para os diabéticos?
Dicas de como ter uma alimentação saudável
A alimentação saudável influencia diretamente na qualidade de vida e saúde do indivíduo, isso porque ela oferece ao organismo nutrientes que são fundamentais para o bom funcionamento. Por isso, separamos algumas dicas de como ter uma alimentação saudável e vamos te mostrar como ela impacta no seu dia a dia. Confira!
Na hora da sede, você escolhe água ou refrigerante?
Segundo um estudo do Datafolha de 2020, o brasileiro está consumindo mais alimentos ultraprocessados. Saiba como isso impacta na sua saúde.