Estudo: 70% dos usuários de apps de saúde mental relatam melhorias em ansiedade e depressão
Em tempos desafiadores, a importância de cuidarmos uns dos outros nunca foi tão crítica, especialmente quando se trata de nossa saúde mental e física. Transformando Vidas: Resultados Promissores na Saúde Mental Uma recente pesquisa publicada na “JMIR Mental Health” traz esperança, revelando que 70% dos usuários de aplicativos de saúde mental experimentam melhorias significativas em […]
A Jornada Terapêutica Rumo à Segurança Psicológica
Diante dos dados alarmantes que temos observado recentemente, relacionados à segurança psicológica, sentimos a necessidade de abordar essa questão de forma terapêutica e curativa. Rumo a jornada terapêutica à segurança psicológica! Sinais Alarmantes: Uma Chamada para a Ação na Segurança Psicológica Os números apresentados refletem não apenas estatísticas, mas a realidade vivenciada por cada um […]
O Impacto da Incivilidade nas Empresas
“A Incivilidade, é definida como: Comportamentos rudes e descorteses sem intenção clara de prejudicar.” É um grande debate nas dinâmicas empresariais atuais. Hierarquia Evolutiva Na era da gestão tradicional, as ordens dos chefes eram lei e os funcionários as seguiam. Porém, hoje, a realidade é diferente. Independentemente da hierarquia, todos são responsáveis pelos resultados, e […]
Do estresse ao topo
Imagine um ambiente corporativo onde o sucesso não é apenas quantificado em planilhas, mas também medido pela energia positiva que flui entre os colaboradores. A Clude Saúde está liderando uma verdadeira inovação de mindset, apoiada por pesquisas que evidenciam os impactos tangíveis dessa transformação. Cuidando de Você: Saúde Mental e Hábitos Alimentares Saudáveis Pesquisas sólidas […]
Psicologia no Tratamento de Vícios
Antes de tudo, o vício pode ser definido como um comportamento relacionado ao consumo ou uma ação realizada de forma constante e excessiva. Consequentemente, isso traz prejuízos na capacidade de autocontrole e na vida do sujeito, incluindo dependência física e emocional, e dificuldades em momentos de abstinência. Além disso, alguns dos vícios mais conhecidos são […]
Aspectos médicos e tratamentos do TOC
O Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC), é uma condição psiquiátrica crônica, que pode atingir todas as idades. Características do TOC Caracterizado principalmente por obsessões (pensamentos intrusivos, medo de contaminação, tabus, necessidade de simetria ou exatidão) e/ou compulsões (comportamentos ou atos mentais repetitivos, atos de limpeza, verificação, organização, contagem, repetição e confirmação) angustiantes que consomem tempo da […]