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A sua dieta pode influenciar não apenas no seu corpo, mas também na sua mente. Existe uma relação entre dieta, o funcionamento do cérebro e as emoções, e o que
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Para garantir um bom desempenho e prevenir complicações de saúde, a hidratação adequada é indispensável durante a atividade física, portanto, acompanhe esse artigo sobre a importância da hidratação na atividade
A água é um elemento da natureza, um composto químico importantíssimo para a vida e um recurso estratégico e político que está diretamente associado ao padrão de saúde observado em
A alimentação desempenha um papel importante na cicatrização de feridas. Além disso, ela participa da reparação e da reconstrução do tecido, portanto nutra seu corpo, cure suas feridas. Esse processo
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