Cuidados com a saúde mental na quarentena
7 de junho de 2023
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Entenda como o isolamento afeta o psicológico e práticas que ajudam a amenizar os efeitos
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Para quem pode, ficar em casa pode ser fundamental para desacelerar e colocar as coisas em ordem.
Separamos algumas dicas para manter a produtividade (e a calma) nesse momento.