Retenção de talentos: entenda a importância para sua empresa 

Olá, querido leitor! Aqui é a Dra. Clu, sempre pronta para guiar você na estrada da saúde integral e bem-estar. Hoje, quero conversar sobre algo muito relevante: a importância da retenção de talentos nas empresas.  Antes de mais nada, você que é empresário ou ocupa um cargo de gestão certamente já ouviu falar nisso, não […]

Atitudes internas para melhorar a sua autoestima

Você sabia que a autoestima está diretamente ligada à saúde? A maneira como você se auto avalia pode influenciar no funcionamento do seu corpo e das suas atitudes. De acordo com pesquisas publicadas em 2003 pelo Centro Internacional para Saúde e Sociedade de Londres, a baixa autoestima é capaz de modificar as funções imunológicas do […]